{"content":"9\n\n#CityShop ~\n\n玛德\n今天满大街就一个人穿短裤\n\n不停有人打招呼\n\n    *\n\n很多人照镜子，看到自己山根有横纹，或者印堂长了悬针纹，就觉得是自己人老色衰、运势不好或者已成定局，甚至跑去医美打针想把纹路填平。\n\n但在我看来，面相从来不是死局，它是你身体内部五脏六腑机能强弱的显示器。\n\n山根横纹对应心脏与气血。山根有横纹，往往说明心气不足、气血运行不畅；高血糖引发的微血管病变和糖化反应，会让皮肤失去支撑力；加上心脏负荷大，气血供不上去，皮肤干瘪塌陷，纹路自然显现。\n\n悬针纹（印堂纹），这是典型的压力纹。悬针纹深，代表长期精神紧绷、压力大、肝气郁结。血糖忽高忽低，会让身体疯狂分泌皮质醇（压力素），导致你无意识地焦虑、皱眉。神经天天紧绷，肌肉纤维就定型了。\n\n想淡化面相的纹路，光靠外在涂抹或者医美没用，得靠强大身体机能！要从一日三餐的饮食着手，从根本上改变代谢模式，从内部把血糖稳住、把炎症扑灭。\n\n当你的代谢机能重新运转起来，气血充盈了，神经放松了，面部的肌肉自然就舒展了，那几道苦相纹自然会慢慢被饱满的气血撑起来\n\n","contentType":"text/plain;utf-8","attachments":["metafile://db35046b0f4908bdfda44b1e4d7a2cb1ff3c517f153cfec9e1c108cf207b8c1ci0.jpg"],"quotePin":"fc16c8978f59612271d1c73ff1ce91f9652316edde87a18903bbe3d4b93f425ci0"}